हेलो दोस्तो स्वागत है आपका हमारे इस आर्टिकल में आज हम आपको बताने जा रहे हैं 2021 के मजेदार तथ्य जो शायद ही आप लोगों ने इससे पहले कभी सुनें होंगे। अगर आपको यह फेक्ट्स जानकर अच्छा लगे तो हमें कमेंट करके जरूर बताएं ताकि हम आपको ऐसे ही Amazing Facts in Hindi 2021, Interesting Facts In Hindi 2021 और भी बहुत ज्यादा तरीके के फेक्ट्स।
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Some Amazing Facts in Hindi 2021
Peanut Butter Facts In Hindi 2021
पीनट बटर की अनुशंसित सर्विंग दो बड़े चम्मच (28.6 ग्राम) है।
मूंगफली का मक्खन प्रोटीन में अपेक्षाकृत अधिक होता है, जिसमें प्रति सेवारत 7.02 ग्राम होता है। यह महिलाओं के लिए अनुशंसित दैनिक प्रोटीन सेवन का 15% और पुरुषों के लिए 12% है।
संयुक्त राज्य अमेरिका में उगाई जाने वाली अधिकांश मूंगफली का उपयोग मूंगफली का मक्खन बनाने के लिए किया जाता है।
एक एकड़ मूंगफली से 30,000 पीनट बटर सैंडविच बन सकते हैं।[8]
यू.एस. में औसत बच्चा हाई स्कूल से स्नातक होने तक लगभग 1,500 मूंगफली का मक्खन सैंडविच खाएगा।
मूंगफली के मक्खन में विभिन्न प्रकार के पोषक तत्व और विटामिन होते हैं जो आपके शरीर को ऊर्जा देते हैं और इसे स्वस्थ रखते हैं, जिसमें मैग्नीशियम, फास्फोरस, जस्ता, नियासिन और विटामिन बी-6 शामिल हैं।
मूंगफली का मक्खन और जैतून का तेल संतृप्त वसा अनुपात के समान असंतृप्त होता है; यह विशेष संतुलन आपके हृदय को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
मूंगफली या पीनट बटर खाने से वजन कम करने में मदद मिल सकती है; नट्स आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कराते हैं, जिससे कम स्नैकिंग और अधिक वजन कम होता है।
मांसपेशियों को बढ़ाने की इच्छा रखने वालों के लिए, मूंगफली के मक्खन की उच्च प्रोटीन और कैलोरी सामग्री थका देने वाले, मांसपेशियों के निर्माण वाले वर्कआउट को पूरा करने के लिए आवश्यक ऊर्जा प्रदान करके चाल कर सकती है।
मूंगफली वास्तव में पागल नहीं हैं; वे फलियां हैं। अन्य फलियों में मटर, बीन्स और दाल शामिल हैं।
मूंगफली का मक्खन फलियां
मूंगफली अखरोट या बादाम की तुलना में फलियों से अधिक निकटता से संबंधित हैं।
मूंगफली का मक्खन स्वस्थ रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने में मदद कर सकता है क्योंकि इसमें कार्बोहाइड्रेट कम होता है और इसे बिना चीनी के बनाया जा सकता है।
एक अध्ययन में, मूंगफली का मक्खन या अन्य नट्स खाने वाली युवा लड़कियों में सौम्य स्तन रोग होने की संभावना कम थी, एक ऐसी स्थिति जो स्तन कैंसर के उच्च जोखिम से जुड़ी हुई है।
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हालांकि मूंगफली में प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है, लेकिन इनमें महत्वपूर्ण मात्रा में अमीनो एसिड मेथियोनीन नहीं होता है। वास्तव में एक बेहतरीन पीनट बटर स्नैक बनाने के लिए, इसे होलग्रेन ब्रेड के एक टुकड़े पर फैलाने की कोशिश करें।
सप्ताह में पांच बार मूंगफली का मक्खन खाने से महिलाओं को एक वैज्ञानिक अध्ययन में टाइप 2 मधुमेह होने की संभावना कम करने में मदद मिली।
मनुष्य केवल रोटी से नहीं जी सकता; उसके पास मूंगफली का मक्खन होना चाहिए।- जेम्स ए। गारफील्ड
100 ग्राम पीनट बटर में 558 कैलोरी होती है, इसलिए हालांकि इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं, स्वस्थ वजन बनाए रखने के लिए संयम महत्वपूर्ण है।
मूंगफली के मक्खन में बहुत सारे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं; इनमें से एक पी-कौमरिक एसिड है, जिसका उपयोग वर्तमान में चूहों (और संभावित रूप से, भविष्य में, मनुष्यों) में गठिया के इलाज के लिए किया जा रहा है।
चूंकि मूंगफली भूमिगत हो जाती है, इसलिए वे एस्परगिलस नामक मोल्ड के अधीन हो सकती हैं। मूंगफली का प्रसंस्करण करते समय इस सांचे के कार्सिनोजेनिक प्रभाव को काफी कम कर देता है, यह कैंसर का कारण माना जाता है।
शिशुओं को मूंगफली का मक्खन बहुत जल्दी-छह महीने के आस-पास-का परिचय देना मूंगफली से एलर्जी होने के उनके जोखिम को काफी कम कर देता है।
मूंगफली का मक्खन शिशु एलर्जी
अपने बच्चे को पीनट बटर जल्दी देना वास्तव में एलर्जी को रोकने में मदद कर सकता है।
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पाउडर पीनट बटर एक आकर्षक, कम कैलोरी वाला विकल्प लग सकता है। हालांकि, जबकि जमीनी सामग्री वसा में कम हो सकती है, इसमें कम स्वस्थ वसा भी होता है, जिसका अर्थ है कि पूर्ण पोषण लाभों के लिए पारंपरिक मूंगफली के मक्खन के साथ रहना बेहतर है।
1895 में, डॉ. जॉन हार्वे केलॉग ने उन लोगों के लिए प्रोटीन पूरक के रूप में मूंगफली का मक्खन बनाया जो ठोस भोजन नहीं खा सकते थे।
Amazing Facts In Hindi 2021
Horse Facts In Hindi 2021
घोड़े अपने पैरों के जोड़ों को बंद करके खड़े होकर सो सकते हैं।
घोड़े नींद के दौरान (तेजी से आँख की गति) का अनुभव करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे सपने देखते हैं।
हिंदू घोड़े को ब्रह्मांड से जोड़ते हैं, और एक सफेद घोड़े को विष्णु का अंतिम अवतार माना जाता था।
शब्द "शिष्टता" फ्रांसीसी शेवाल से आया है, जिसका अर्थ है घोड़ा।
कुछ घोड़े यह पता लगाने में सक्षम होते हैं कि दूसरे घोड़ों के दरवाजों को कैसे खोलकर बाहर निकाला जाए।
दरियाई घोड़े का मांस खाने की प्रथा है।
घोड़ा परिवार का सबसे पहला सदस्य उचित रूप से "डॉन हॉर्स" या "इओहिपस" नाम दिया गया है। यह 55 मिलियन वर्ष पहले का है।
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घोड़ा परिवार का सबसे पहला सदस्य उचित रूप से "डॉन हॉर्स" या "इहिप्पस" नाम दिया गया है।
द गॉडफादर में प्रसिद्ध घोड़े के दृश्य में घोड़े का सिर वास्तव में एक वास्तविक, सिर का सिर काट दिया गया था।
मनुष्यों के विपरीत, घोड़ों के पास एक कार्यशील परिशिष्ट होता है जो पत्तियों को पचाता है, जिससे कुछ वैज्ञानिक यह मानते हैं कि मानव परिशिष्ट का एक समान कार्य हो सकता है।
घोड़े बहुत सारा पानी पीते हैं, दिन में कम से कम 25 गैलन पानी। वास्तव में, पानी घोड़े के कुल शरीर के वजन का 50% बनाता है।
घोड़े के दांत कभी भी बढ़ना बंद नहीं करते हैं।
घोड़े की कटी घास को खिलाने से उन्हें पेट का दर्द हो सकता है।
20 वीं शताब्दी की शुरुआत में, कारों को घोड़ों द्वारा खींची जाने वाली गाड़ियों के लिए पर्यावरण के अनुकूल समाधान के रूप में देखा जाता था क्योंकि घोड़ों के शिकार और शवों ने शहर को प्रदूषित कर दिया था। एक शहर का घोड़ा एक दिन में 15 से 30 पाउंड खाद का उत्पादन कर सकता था।
1900 में न्यूयॉर्क शहर में 15,000 घोड़े थे। उन्होंने एक वर्ष में पर्याप्त खाद का उत्पादन किया जिससे 175 फीट ऊंचा ढेर, एक एकड़ भूमि को कवर किया, और 16 अरब मक्खियों का प्रजनन किया।
घोड़े के प्रत्येक पैर पर केवल एक कार्यात्मक पैर का अंगूठा होता है और उसका मोटा पैर का नाखून वास्तव में खुर होता है। यह एक बैले डांसर एन पॉइंट की तरह जमीन से संपर्क बनाता है।
साहित्य, कला और स्वप्न सिद्धांत में, घोड़ा अक्सर शक्ति से लेकर सौंदर्य और यहां तक कि यौन कौशल तक विभिन्न अर्थों से ओतप्रोत एक प्रतीक होता है।
घोड़े की सवारी में, हम स्वतंत्रता उधार लेते हैं।- हेलेन थॉम्पसन
देवी डेमेटर (उर्वरता, अनाज और शुद्ध की देवी) की छवि एक काली घोड़ी के सिर के रूप में थी, और उनके पुजारियों को उनका "मुर्गा" माना जाता था।
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घोड़ों के अन्नप्रणाली के चारों ओर मांसपेशियों का एक मजबूत बैंड होता है। यह बैंड इतना मजबूत होता है कि उल्टी होने से पहले ही घोड़े का पेट फट जाता।
हालांकि "हिप्पोपोटामस" शब्द का अर्थ "नदी का घोड़ा" है, एक दरियाई घोड़ा वास्तव में घोड़े की तुलना में सुअर से अधिक निकटता से संबंधित है।
घोड़े, ज़ेबरा और गधे (साथ ही अन्य समान) ऑर्डर पेरिसोडैक्टाइल से संबंधित हैं, जो "विषम-संख्या वाली उंगली या पैर की अंगुली" से ग्रीक है।
अब तक मिली सबसे पुरानी पशु नक्काशी घोड़े की है। यह दक्षिणी जर्मनी में 32,000 साल पहले का है।
जब एक घोड़ा अपने ऊपरी होंठ को घुमाता है और अपने दांत खोलता है, तो वह आप पर हंस नहीं रहा है; यह अपने नासिका मार्ग के पिछले हिस्से में एक विशेष घ्राण ग्रंथि की ओर गंध को निर्देशित कर रहा है।
घोड़ों का सबसे करीबी रिश्तेदार गाय, सुअर या बकरी नहीं है - बल्कि गैंडा है।
अरब घोड़े जानवरों के साम्राज्य में सबसे मजबूत धीरज धावकों में से एक हैं और बिना आराम के १०० मील (१६० किमी) से अधिक दौड़ने में सक्षम हैं।
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